Często w terapii klienci po raz pierwszy zadają sobie pytania;
- czego potrzebuję?
- czego doświadczam w relacji z innymi?
- co czuję?
- skąd wiem, po czym poznaję, że czuję miłość, złość, frustrację
- uczą się odkrywać schowane, za pewnymi symptomami uczucia, np za bólem głowy, czy brzucha złość, pod złością smutek i frustrację.
- dla jednych trudne jest powiedzieć pomóż mi,
- dla innych potrzebuję, żebyś mnie potrzebował
- jeszcze inni odkrywają swoją moc i sprawczość
Kiedy pozostaję sam ze sobą - jestem ograniczony tylko do zgromadzonej przeze mnie wiedzy, doświadczenia, często utartego, schematycznego widzenia otaczającego mnie świata.
W relacji z drugim człowiekiem dochodzi do wymiany. To właśnie na granicy między Mną a Tobą, dowiaduję się kim jestem. To na tej granicy dochodzi do kontaktu. To tu dochodzi do cudu życia. Bo życie to nieustanna wymiana.